top of page
Emma Rosell
Vad ingår?
Inledande videosamtal 45 min - vi pratar om ditt utgångsläge & fastställer dina mål
Workbook - Planering, målsättning & handlingsplan
Du får ett personligt anpassat kostprogram efter dina behov och preferenser
2 stycken förinspelade träningspass per vecka
+ 1 rörlighetspass
Verktyg & övningar för ökad kroppskontakt och stresshantering
Verktyg för att få ihop livspusslet
j
bottom of page